牙黄的原因可以分为两种：一种是后天的原因，另一种是先天的因素。随着年龄的增长，在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、喝咖啡可乐之类的饮料、食物等都会导致牙齿着色，这样就容易变成黄牙，一口黄牙既影响了你的笑容，也影响日常生活工作的交流。
如果是先天性因素导致的牙黄，可能需要去专业的口腔医院进行美白治疗，但如果是后天形成的，利用一些小窍门，并且多多坚持，就会有一定的美白效果的。
在这里要特别指出各种碳酸饮料，你晓不晓得黄牙的出现，与各种各样的有色饮料脱不了干系。如果要求你不喝色素饮料，估计做不到，那退一步，要喝就尽量用吸管吧。可乐等碳酸饮料对牙齿的损害，轻则色素沉着，让你的牙齿有刷不去的色斑，严重的可能到全部牙齿都必须拔光的境界，这个一定要引起重视。
喝色素饮料，无论是碳酸饮料，还是绿茶、红茶、咖啡等，都尽量用吸管。用吸管的话，可以使饮料比较少地接触到牙齿，大部分饮料不会在口腔里停留太久。饮料与牙齿接触的时间越短，对它的伤害就越小。
另外也要提醒大家，挑选吸管也要长个心眼，尽量挑无异味的、颜色浅的、捏一下会复原的吸管使用。五颜六色的吸管就别用了，遇热可能会掉颜料，对人体造成伤害。