霍桑效应（Hawthorne Effect），也称为霍索恩效应，是一种心理学现象，指的是当人们知道自己成为观察对象时，会改变行为的倾向。
这一效应源自20世纪20年代至30年代的一系列实验研究，由美国哈佛大学心理学家乔治·埃尔顿·梅奥主持，在芝加哥郊外的西方电器公司霍桑工厂进行。
霍桑效应的实验过程可以分为几个阶段：
照明实验阶段：通过改变工厂的照明条件来观察对工作效率的影响，但发现无论照明条件如何变化，工人的工作效率并没有明显提升。
福利实验阶段：改变工资、休息时间等因素，但工人的工作效率仍然没有显著提高。
访谈实验阶段：通过与工人进行访谈，让他们表达意见和情绪，结果发现工人的工作效率大幅提高。
实验结果发现：当某个人受到公众的关注或注视时，或者心情畅快地做事时，学习和工作的效率会大大增加。
实验结果表明，社会性需求的满足（如被关注、被重视）往往比物质待遇更能激励人们的积极性和创造性。这一发现对管理实践有重要启示，即在管理中应重视员工的情感需求和心理状态，通过关注和激励来提高工作效率和工作满意度。
此外，霍桑效应的影响和应用非常广泛，不仅限于心理学领域，还涉及教育学、管理学和临床医学等。
小朋友被老师点名表扬之后，那么主动举手发言、帮助老师和同学的次数都会明显变多
当一个人被异性关注和夸赞的时候，会更加努力保持自己的外在形象和举止谈吐
被上司肯定和关注的员工会更加投入工作，努力提升业绩
善意的夸赞和肯定是成长的沃土，想要收获善意的关注，就努力成为善意表达者
因为育儿问题苦恼的家长们，关心的力量比你想象的还要巨大，爱的教育不是给他提供多么丰富的物质环境、耗费精力教他如何学习，而是用无条件的爱陪伴和关心。
孩子说不舒服的时候，别去质疑他是不是装病不想上学，去关心他的身体和心情，和他一起创造释放压力的机会，让他体会到你的爱与成绩无关，这样成长起来的孩子才会有满满的安全感和成长力。
