运动处方是指：康复医师、体疗师和社会体育指导员，对从前体育锻炼者或病人，根据医学观察和体质评价（如运动负荷实验和体能测验等）的结果，按照其健康、体能和心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间、频率和运动中注意事项（场地条件、准备活动和恢复手段等）。
所以说，运动处方是指导人们有目的、有计划地进行科学体育锻炼的重要手段。下面给大家展示一下，运动处方范例。
相关推荐
空调为什么没提示音？2025-01-10
厕所漏水是那些原因引起的？厕所漏水维修的费用是多少？2025-01-10
空调不滴水不制冷是什么原因？2025-01-10
燃气热水器开一会就自动熄火的解决方法2025-01-10
保本的理财有什么（可以长期保本保息的理财产品）2025-01-10
银行卡vip办理需要什么条件（银行的存款达到多少，才能成为VIP客户？）2025-01-10
典当行什么行业（典当行都是干什么的）2025-01-09
什么是储蓄（养老储蓄是什么？跟养老理财是一样的吗）2025-01-09
汽车自动变速箱中常见的问题2025-01-09
账户是什么意思（账户的概念和分类）2025-01-09